M.
Non preoccuparti per il futuro.
Goditi potere e bellezza della tua gioventù. Non pensare alla vecchiaia. Il potere di bellezza e gioventù lo capirai solo una volta appassite.
N.
Non preoccuparti del futuro. Oppure preoccupati, ma sapendo che questo ti aiuta quanto masticare un chewing-gum per risolvere un’equazione algebrica.
Fa una cosa: ogni giorno che sei spaventato, canta.
M.
La vita è così: a volte sei in testa, a volte resti indietro. Non perdere tempo con l’invidia. La corsa è lunga e alla fine è solo con te stesso. Ricorda i complimenti che ricevi, scordati gli insulti. Se ci riesci veramente dimmi come si fa…
N.
Conserva tutte le vecchie lettere d’amore, butta i vecchi estratti conto. Rilassati. Non sentirti in colpa se non sai cosa vuoi fare della tua vita.
M.
E’ vero. Le persone più interessanti che conosco, a 22 anni non sapevano che fare della loro vita. I quarantenni più interessanti che conosco ancora non lo sanno.
N.
Prendi molto calcio. Aiuta a prevenire la carie. E sii gentile con le tue ginocchia, quando saranno partite ti mancheranno…
M.
Se posso aggiungere un suggerimento: sii gentile anche con i tuoi capelli… se guardo la foto della patente mi viene il magone…
N.
Forse ti sposerai, o forse no. Forse divorzierai a cinquant’anni. Forse ballerai con la tua donna fino al settantacinquesimo anniversario di matrimonio. Ossigena spesso il cervello… è semplice: chiudi gli occhi, respira, passati una mano tra i capelli e sentiti libero…
N.
Non leggere le riviste di bellezza: ti faranno sentire orrendo. Non andare in palestra: ti farà sentire una sega.
M.
Goditi il tuo corpo. Usalo in tutti i modi che puoi. È il più grande strumento che potrai mai avere. Balla. Anche se il solo posto che hai per farlo è il tuo soggiorno. Leggi le istruzioni, anche se poi non le seguirai.
N.
Cerca di conoscere i tuoi genitori. Non puoi sapere quando se ne andranno per sempre. Tratta bene i tuoi fratelli. Sono il miglior legame con il passato e quelli che più probabilmente avranno cura di te in futuro. Renditi conto che gli amici vanno e vengono ma alcuni, i più preziosi, rimarranno.  
M.
Sii cauto nell’accettare consigli, ma sii paziente con chi li dispensa. I consigli sono una forma di nostalgia. Dispensarli è un modo di ripescare il passato dal dimenticatoio, ripulirlo, passare la vernice sulle parti più brutte e riciclarlo per più di quel che valga. Ma accetta il consiglio… per questa volta.
N.
Giusto non preoccuparti per il futuro, cerca di essere felice, se quel che sei...